Atelier bodywellness et voyage au centre de soi

Name: Atelier bodywellness et voyage au centre de soi
Address: 16 Bis route de Vassieu, Montalieu-Vercieu, Isle Crémieu Pays des Couleurs - Pays des Couleurs, 38390, FR
Telephone: 04 74 88 66 28
Price range: 20-20 €

à Montalieu-Vercieu

lograstudio – Pixabay

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Fermé

Prenez soin de vous grâce à cette séance encadrée par Betty et Karen. Le bodywellness regroupe les techniques de stretching, yoga et pilates. Le voyage au centre de soi, c'est s'ancrer, se relacher, écouter et prendre le temps de se connecter à son corps.

Accueillez le moment présent au travers d'une méditation guidée par des visualisations, des métaphores, le son et les vibrations des bols tibétains.

Nous parlons : Français

Activités

Types

Pratique encadrée

Activités sportives

Sophrologie
Bien-être

Ouverture

Durée : 02h00

Samedi 28 septembre 2024 de 9h30 à 11h30.

Samedi 19 octobre 2024 de 9h30 à 11h30.

Samedi 23 novembre 2024 de 9h30 à 11h30.

Samedi 7 décembre 2024 de 9h30 à 11h30.

Samedi 18 janvier 2025 de 9h30 à 11h30.

Samedi 15 février 2025 de 9h30 à 11h30.

Samedi 15 mars 2025 de 9h30 à 11h30.

Samedi 12 avril 2025 de 9h30 à 11h30.

Samedi 10 mai 2025 de 9h30 à 11h30.

Samedi 21 juin 2025 de 9h30 à 11h30.